archive-no.com » NO » T » TINE.NO

Total: 1657

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • YT utvikles gjennom forskning med ny teknologi | YT | yt.no
    med en egenutviklet teknologi skal finne de beste proteinene tilpasset ulike fysiologiske behov Spennende forskning Melkeproteiner viser seg å være spesielt gunstig for muskelvekst og vedlikehold Det er imidlertid mange måter å behandle melkeproteinene på noe som kan gi ulike egenskaper En mulig endret egenskap i melkeproteinet kan potensielt også påvirke signalveier i kroppen som er forbundet med muskelvekst og vedlikehold Ved å gi personer ulike typer melkeproteiner før under

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/siste-nytt/yt-utvikles-gjennom-forskning-og-ny-teknologi (2015-05-11)
    Open archived version from archive


  • Shaket seg til landslagstrening | YT | yt.no
    Send på epost Brødrene Edvard 14 og Sivert 12 Lund vant YT Shake konkurransen og fikk være med landslaget i Twintip på trampolinetrening torsdag 3 oktober 2013 Konkurransen foregikk på Instagram hvor man skulle sende inn video av kreative måter å riste den nye YT Shaken på Bak fra venstre Johan Berg Lars Oftedal Bjørum Felix Stridsberg Usterud og Aleksander Aurdal fra Twintip landslaget Foran Vinnerne Sivert og Edvard Lund Foto Christopher Frankum Vi har storkost oss i dag Dette var en kul premie å få sa brødrene etter økten Brødrene imponerte utøverne med sine trampolinetriks og ble utnevnt som soleklare vinnere fredag 27 september Torsdag 3 oktober fikk brødrene derfor muligheten til å delta på en ekte landslagstrening med Twintip utøverne Selv har de trampoline i hagen og der skal nye triks øves inn i framtiden Vi ønsker å være en pådriver for å etablere gode vaner rundt et sunt og variert kosthold kombinert med fysisk aktivitet gjennom lek og idrett Vi er glade for at våre samarbeidspartnere hjelper oss med å bygge opp om det budskapet sier en fornøyd Martine Mathisen prosjektleder sponsing i TINE Kontakt Sentralbord 03080 TINE Forbrukersenter 800 35 999 tfs tine no Lakkegata 23

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/siste-nytt/shaket-seg-til-landslagstrening (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Treningstips for langrennsløpere | YT | yt.no
    å oppnå en god økning i maksimal styrke Det finnes ingen fasitoppskrift men for å prestere best mulig anbefales å planlegge treningen i god tid før et renn Legg inn en god styrketreningsperiode på ca 3 måneder med styrketrening ca 3 ganger per uke for å bygge opp maksimal muskelstyrke Øystein Kojedal Han mener at man deretter bør vedlikeholde styrken utover sesongen frem mot et renn ved å legge inn minst en styrketrening per uke 2 Tren styrke på et treningssenter Noen øvelser kan man gjerne gjøre hjemme men Kojedal anbefaler å skaffe seg tilgang til et treningssenter Hovedgrunnen er at for veldig mange øvelser vil man ikke komme opp i nok motstand ved å gjøre øvelsene hjemme Dermed vil man heller ikke ha noen særlig effekt på maksimal styrke 3 Best mulig treningseffekt med personlig trener Mange har stort utbytte av å samarbeide med en personlig trener Kojedal presiserer imidlertid at dersom man skal velge seg personlig trener er det viktig å sjekke hva slags profil treneren har slik at dette matcher dine ønsker og behov En personlig trener kan hjelpe deg med mye planlegge treningsperioden komme med tips til øvelser legge opp et periodisert styrketreningsprogram jobbe med løfteteknikk gjennomføre treningsøkter med deg Treningstips For at treningen skal ha effekt på maksimalstyrken er 10 repetisjoner pr serie et godt utgangspunkt Etter hvert i styrketreningsperioden bør man også øke motstanden ytterligere og redusere antall repetisjoner til 5 6 Tips til enkel periodisering av styrketrening Uke 1 4 12 10 reps x 3 serier pr øvelse Uke 5 8 8 reps x 3 4 serier pr øvelse Uke 9 12 6 reps x 4 serier pr øvelse Øvelser Kojedal har mange gode råd når det gjelder styrketrening som forberedelser til ski og har satt sammen noen forslag til gode øvelser for

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/trening/treningstips-for-langrennsl%C3%B8pere (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Stolt hovedsponsor | YT | yt.no
    samarbeidet får laget egne kostholdskurs og individuell kostholdsveiledning Sykkellaget YT Torshov Sport har i år i tillegg vært gjennom en kurskveld hos Olympiatoppen med mental trening teknikktrening og formtesting i samarbeid med YT Fokus på kosthold YTs kompetanse på kosthold kommer godt med for lagets syklister og mange av utøverne merker en forbedring i prestasjonen etter kurs og individuell veiledning For denne gruppen mosjonister er riktig kosthold en utfordring fordi de i tillegg til å sykle flere timer om dagen ofte har full jobb og familie og ta seg av Hverdagen blir så hektisk at det å planlegge å spise nok og riktig ikke blir prioritert forklarer Lise Marie Brandstadmoen ernæringsfysiolog for YT Gjennom kurs og veiledning har vi fokusert på enkle men gode løsninger i hverdagen og prestasjonsernæring før under og etter trening og ritt sier Brandstadmoen Skreddersydd kompetansekveld hos Olympiatoppen I tillegg til fokus på kosthold har YT bidratt med en skreddersydd kompetansekveld på Olympiatoppen hvor YT Torshov Sport blant annet har fått mental trening foredrag om spesifikke øvelser for syklister formtesting Som de sier det selv Team YT Torshov Sport mottar profesjonell hjelp for å sikre seieren i Lillehammer Oslo Vi ønsker YT Torshov sport lykke til

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/siste-nytt/stolt-hovedsponsor-for-sykkellaget-yt-torshov-sport (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Siste nytt | YT | yt.no
    etter trening Stolt hovedsponsor YT er hovedsponsor for sykkellaget YT Torshov Sport og er stolte over å kunne bidra til en god oppkjøring til sykkelsesongen 2014 Shaket seg til landslagstrening Brødrene Edvard 14 og Sivert 12 Lund var de heldige vinnerne av YT Shake konkurransen som gikk av stabelen høsten 2013 og fikk være med landslaget i Twintip på trampolinetrening YT Restitusjonsbar best i test 7 juni 2013 I bladet Birkebeinerens store restitusjonsbar test fra sommeren 2013 ble YT Restitusjonsbar trukket frem som en av fire vinnere Næringsinnhold opp mot det optimale var begrunnelsen Påfyll med nye YT treningsbarer 11 januar 2013 Nå kommer YT med treningsbarer til bruk både under og etter trening YT barer til under trening 11 januar 2013 Nå lanserer YT treningssbarer til under trening en energibar og en myslibar begge basert på korn frukt og bær YT bar til etter trening 11 januar 2013 Nå lanserer YT en restitusjonsbar med sjokolade og peanøttsmak som egner seg godt som et restitusjonsmåltid i kombinasjon med væskepåfyll etter trening Norges råeste er kåret 31 oktober 2011 I konkurransen YT Challenge ble landets beste mosjonister utfordret til å teste seg selv mot YT teamet Fire kvinner og fire menn

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/siste-nytt (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Kombinertgutta om kosthold | YT | yt.no
    sunn frokost for å ikke være for oppblåst til under hopprennet Jeg er ferdig spist 1 5 time før start Rett etter at jeg har hoppet begynner jeg å ta inn næringsrik mat og drikke Hva er et sunt kosthold for deg Regelmessige måltider Mye frukt og grønnsaker Variert Moans viktigste kostholdsråd Spist variert Spis ofte 5 7 ganger om dagen Næring rett etter trening korter ned restitusjonstiden HUSK Drikk masse Magnus kaller sin favorittmiddag for Moans Skattekiste Moans skattekiste Laks med MASSE gode grønnsaker ris kesam med sweet chili Helt nydelig Graabaks oppladning til harde treningsøkter Jeg passer på å få nok hvile tilstrekkelig med væske og riktig ernæring fra og med 24 timer før en viktig økt Når jeg snakker om riktig ernæring mener jeg riktig mat og drikke i forhold til typen økt jeg skal gjennomføre Om det er en hard utholdenhetsøkt ønsker jeg for eksempel å få i meg nok karbohydrater Det er ekstremt viktig for meg å vite hva jeg trenger og å ha gode rutiner slik at jeg vet at jeg får i meg nok næring til å yte maks Jørgen Graabak om kosthold Har du noen spesielle rutiner for hva du spiser og drikker før under og etter konkurranse I min idrett har vi ofte veldig kort tid fra vi er ferdige i hoppbakken til vi skal ut å gå langrenn Dermed er det ekstremt viktig for meg å vite hva jeg trenger og å ha gode rutiner slik at jeg vet at jeg får i meg nok næring til å yte maks Hva jeg trenger har jeg vært igjennom mange tester for å finne ut av Jeg velger å få riktig væskebalanse og nok næring igjennom å drikke sportsdrikke og å spise enkel brødmat Hva gjelder mengde av de ulike tingene er

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/kosthold/kombinertgutta-om-kosthold (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Trenger vi kosttilskudd? | YT | yt.no
    trener siden vi gjerne spiser mer mat og dermed får i oss mer av alle de viktige næringsstoffene I følge Olympiatoppen forekommer mangeltilstander relativt sjelden blant idrettsutøvere De som er mest utsatt for mangler er de som har et ensidig kosthold for eksempel på grunn av matvareintoleranse eller at de følger en diett som fks et vegetarkosthold Heller mat enn piller Vi vet lite om hvilke spesifikke mengder av de ulike næringsstoffene som er mest gunstige for oss Vitaminer og mineralstoffer fungerer i et samspill ikke hver for seg Høye doser av enkelte stoffer kan ha ugunstig effekt ved for eksempel å påvirke opptaket av andre viktige stoffer Det finnes sunne stoffer i maten som ikke lar seg konsentrere i pilleform for eksempel fytokjemikalier Det er alltid en fare for at kosttilskudd inneholder komponenter som kan medføre en positiv dopingtest selv om dette ikke fremgår av varedeklarasjonen Toppidrettssenteret Tilskudd som anbefales Vitamin D Mange nordmenn har lav vitamin D status blant annet fordi vi utsettes for lite sol i vinterhalvåret Tran er en god kilde til vitamin D Jern Personer som trener mye spesielt kvinner er utsatt for å få jernmangel Om kostholdet ikke er tilstrekkelig kan man ha behov

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/kosthold/trenger-vi-kosttilskudd (2015-05-11)
    Open archived version from archive

  • Kosthold | YT | yt.no
    Jørgen Graabak Ekstra påfyll om vinteren Om vinteren kan det være vanskeligere å komme seg ut på trening Man kan få en følelse av at det trengs ekstra påfyll men trenger vi egentlig tilskudd av vitaminer eller mineraler Treningsmat Mat gir kroppen næringsstoffer og energi og riktig mat gir godt drivstoff Vi har samlet noen forslag til raske enkle måltider som du kan spise før under eller etter trening Kontakt

    Original URL path: http://www.tine.no/merkevarer/yt/kosthold (2015-05-11)
    Open archived version from archive



  •